Inova BabyNET 2010 Monthly Survey Spanish: Teresa

Page 1 of 1     Baby Steps to a Healthier Baby   El embarazo es un buen momento para retomar buenos hábitos. Use las siguientes preguntas como una guía para tener un embarazo y bebé sanos. Usted puede completar esta encuesta cada mes.   1. ¿Cuál es su nombre? Por favor use el primer nombre y apellido, para asegurarnos que usted sea la persona que reciba los puntos y premios.*         2. Buenos hábitos: Veamos lo que usted hace semanalmente para tener un embarazo saludable.* Please check off how many times per week you do the following       Todos los días   Casi todos los días   Algunos días   Ocasionalmente   Casi nunca o nunca Come varias veces al día alimentos saludables           Duerme de 7 a 8 horas cada dia           Hace 30 minutos de actividad física           Practica relajación o meditación de algún tipo                 3. Como se ha sentido este ultimo mes? ¿Se le ha presentado algo nuevo en su embarazo o tiene algunas preguntas para su consejera.         4. Con que frecuencia toma sus vitaminas que contengan por lo menos 400mcg de ?* Esta pregunta vale 2 puntos   Casi todos los días   Todos los días   Algunos días   Ocasionalmente   Casi nunca o nunca       5. Con que frecuencia toma de 6 a 8 vasos de agua?* Esta pregunta vale dos puntos   Casi todos los días   Todos los días   Algunos días   Ocasionalmente   Casi nunca o nunca       6. Los cuidados prenatales son importantes para un embarazo saludable. Fué usted a todas sus citas en el último mes?* Esta pregunta vale dos puntos   Si, he atendido a todas las citas   No, perdí una visita   No he tenido una visita en los ultimaos 30 días       7. Algunos hábitos durante el embarazo no son recomendables y deben ser limitados o eliminados. Con que frecuencia usted hace lo siguiente:*       Casi todos los días   Todos los días -Algunos días   Algunos días   Ocasionalmente   Casi nunca o nunca Esta de pie todo el día           Fuma uno o mas cigarrillos           Toma una o mas bebida alcohólica           No poniendo atención a lo que su cuerpo le pide           Tomando más de una bebida con cafeína                 8. Ha asistido usted una alguna clase sobre el parto, cuidado del bebé y lactancia materna? * Esta pregunta vale 1 punto   Si, en los últimos 30 días   Ya asistí a la clase   No, pero me inscribiré en una para el futuro   No, todavía   No estoy planeando en tomar ninguna clase (si fuera este su segundo bebe)       9. Ha escogido usted un pediatra?* Esta pregunta vale 1 punto. Si esta es la primera vez que toma esta entrevista y ya tiene un pediatra, por favor marque Si: este mes. Después marque “Terminado”   Si, este mes   Ya lo hizo   No, todavía o no aplica       10. Ha sido revisado el asiento del carro del bebé por un profesional (bomberos, tienda de bebes,etc)* Esta pregunta vale 1 punto. Si esta es la primera vez que llena esta encuesta y ya tiene asiento de bebe escoja Si: este mes, después marque Terminado   Si, este mes   Ya lo hizo   No, todavía o no aplica